Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Sarebbe bello vedere i video, soprattutto dell squat. Non ha senso sparare carichi, se poi lo si fa male.
Carnera io il video lo farei pure ma dove vado in palestra la maggior parte delle persone si allena stile fitness , già la cinta per il sovraccarico non è di buon okkio figurati farsi riprendere con il cellulare