Citazione Originariamente Scritto da BrucePala Visualizza Messaggio
Nn ho detto ke nn li voglio fare...ho detto che nn li so fare..
cmq penso siano gia stati calcolati dal tizio ke mi ha fatto la dieta..
x quanto riguarda il peso sn 2 manubri da 10 kg Componibili(quindi avolte faccio un manubrio da 20)..sikuramente nn e tanto
xo lovoro sodo faccio parekkie ripetizioni e serie..
quindi x postare la dieta dovrei aprire un altro 3d??nn e + comodo e conveniente x tutti farlo qui?
ciaoe grazie
beh direi che vi sono le sezioni apposta.

perchè non acquisti qualcosa d'altro, tipo bilanciere, panchetta, e un po' di ghisa? gia le cose cambiano.

ps.la tua firma appesantisce il 3d.