può dipendere anche dalle fibre muscolari la forza..
Poi subentrano le leve, se hai braccia lunghe paradossalmente è+ più difficile spingere panca per i pettorali che per i tricipiti.
può dipendere anche dalle fibre muscolari la forza..
Poi subentrano le leve, se hai braccia lunghe paradossalmente è+ più difficile spingere panca per i pettorali che per i tricipiti.
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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