Addio ai pesi

[fifty]

Dieci anni fa, ho cominciato a soffrire di sciatalgie che mi facevano piegare in 2.
Eseguita la TAC, venne riscontrata una spondilolistesi L5 S1, la conseguente visita ortopedica, mi annunciava di smetterla con i pesi "perchè non hanno mai fatto bene a nessuno", (parole del famoso ortopedico).
Ho smesso con stacchi/squat/ e sono 10 anni che vado ancora avanti, da tenere anche conto della mia veneranda età
Tienici informati degli sviluppi, a risentirci.

[TheIron]

Ma sù via Valter che sei un giovanotto, poi conta di più esserlo dentro.

Non sapevo che non facevi squat e stacchi.

[Boromir]

Auguri Karn, tienici informati sugli sviluppi