Addio ai pesi

[user_del87452]

Non sono ferrato in materia e quindi non posso avventurarmi in consigli o prognosi.
Quello che è certo è che nessun problema al bacino potrà mai impedirti di scrivere nel forum!
In bocca al lupo bro.

[fifty]

Dieci anni fa, ho cominciato a soffrire di sciatalgie che mi facevano piegare in 2.
Eseguita la TAC, venne riscontrata una spondilolistesi L5 S1, la conseguente visita ortopedica, mi annunciava di smetterla con i pesi "perchè non hanno mai fatto bene a nessuno", (parole del famoso ortopedico).
Ho smesso con stacchi/squat/ e sono 10 anni che vado ancora avanti, da tenere anche conto della mia veneranda età
Tienici informati degli sviluppi, a risentirci.

[TheIron]

Ma sù via Valter che sei un giovanotto, poi conta di più esserlo dentro.

Non sapevo che non facevi squat e stacchi.

[Boromir]

Auguri Karn, tienici informati sugli sviluppi

[Karn]

Non sono ferrato in materia e quindi non posso avventurarmi in consigli o prognosi.
Quello che è certo è che nessun problema al bacino potrà mai impedirti di scrivere nel forum!
In bocca al lupo bro.

Grazie a tutti
Si è vero...Branco..questo forum è fantastico..continuerò a
leggere e a scivere di pesi e non.
la mia è stata una reazione naturale...per una delusione
forte...ero fortemente intenzionato a partecipare ad Aprile
alla gara di stacco che organizza Giovanni D'Alessandro..
sò bene che ci sono cose + gravi per cui stare giù
(e quest'anno ne sò qualcosa)
solo che mi è difficile immaginare di fare pesi senza
allenare ben 3 fondamentali (squat-stacco e Military press)
Vi terrò informati sui risultati della TAC

[tattoos]

Speriamo !

In bocca al lupo !