credo che ci sia la military in mezzo per far "defaticare" un pò le gambe...Originariamente Scritto da cressi007
no e solo che mi sembrava strano fare prima squat poi military e poi stacchi tutto qui
grazie per il sostegno tizio!capita anceh a me di sentire + una gamba dell'altra... è un pò una rottura in effetti!
per una serie di sqquat, soprattutto adesso che sei all'inizio non credo ti sia pregiudicato niente.....
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