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Discussione: Così vuoi fare il Bodybuilder? Articoli e non solo

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  1. 24-11-2008, 09:13 AM #7
    carnera
    carnera non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Stanchi del solito piramidale classico e perchè no, del piramidale inverso?
    Bene ho cio' che fa per voi...
    https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=28252


    "Cluster -Poliquin-" Tru
    Mi accingo a provare il "programma" di allenamento ( se così si può chiamare visto che non c'è una vera progressione) di Poliquin chiamato " Cluster....
    https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=28265
    Ultima modifica di carnera; 24-11-2008 alle 12:05 PM
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