Sovrallenamento

[MAGOMEDOV]

Stronzate da pseudo combattente flippato
ALLORA DRITTONE, PORTA RISPETTO PERKE' IL MIO MAESTRO E' UN PROFESSIONISTA DEL RING CONOSCIUTISSIMO NON TI PERMETTO DI PARLARE COSI'

***** qst nn sono paure!!
Molla tt,ascolta ironpaolo ke ha detto tt quello ke si puo fare!

Prenditi una bella pausa,curati per bn e SOLO DOPO potra PIAN PIANINO riniziare

E poi,nn c è niente da vincere,nessuno da combattere,vivi in pace...

KI TI DICE KE IO NN MI STI AVVIANDO VERSO IL PROFESSIONISMO

ODIO sti fighettini ke parlano per parlare, porta rispetto e fai critiche costruttive

[Mancino]

Vedi la mentalita negativa cn cui sei cresciuto..

Stai sereno,io ho il massimo rispetto per uno ke ti dice ke tt quello ke stai passando sn ""paure"",ke devi addirittura ""affrontare"""

A me nn me ne frega assolutamente,ki sei,cosa fai,ki è il tuo maestro,se nn riesci neanke piu a sc***re; il problema è ke nn interessa a nessuno....i tuoi genitori t vogliono bene lo stesso

Quindi apri gli okki

[IronPaolo]

Piano... Tutti e due...

[MAGOMEDOV]

Vedi la mentalita negativa cn cui sei cresciuto..

Stai sereno,io ho il massimo rispetto per uno ke ti dice ke tt quello ke stai passando sn ""paure"",ke devi addirittura ""affrontare"""

A me nn me ne frega assolutamente,ki sei,cosa fai,ki è il tuo maestro,se nn riesci neanke piu a sc***re; il problema è ke nn interessa a nessuno....i tuoi genitori t vogliono bene lo stesso

Quindi apri gli okki

stai continuando a offendere ti prego di astenere risposte nella mia discussione ke è una cosa seria e nn voglio perdigiorno

grazie i miei saluti



cmq altra cosa ke lamento è lo stomaco, vi sembra normale ke ho mangiato un pugno di riso integrale 2 petti di pollo e insalata di finocchi e ho lo stomaco cm se avessi inghiottito un cervo cn tt le corna

[menphisdaemon]

Ragazzi moderiamo i toni..dopo la partita i stasera potrei credermi Rizzoli...

[nemoe343]

nn metto in dubbio che un maestro sia sempre un maestro...però nn è un dottore...

un consulto medico nn costa niente...prova no...

[MAGOMEDOV]

nn metto in dubbio che un maestro sia sempre un maestro...però nn è un dottore...

Un consulto medico nn costa niente...prova no...

[antanix]

ti posso solo dire mangia come un bove e ogni due giorni di allenamento dagli un giorno di risposo...in massa io faccio 4 allenamenti a settimana...in definizione 5 allenamenti...inoltre cerca sempre di fare massimo 45 minuti di pesi...arrivando a massimo 1 ora con addominali e riscaldamento.