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Discussione: spalle e manubri

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  1. 18-11-2008, 06:48 PM #1
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    ma comr fai ad allenarti solo con i manubri?
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  2. 18-11-2008, 08:37 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da mauro88 Visualizza Messaggio
    ma comr fai ad allenarti solo con i manubri?
    ci provo, rispetto a prima che facevo solo flessioni, addominali e parallele è un passo avanti. Cmq ho anche la panca ehehe
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