con questa scheda si cresce?

[B/ J/ 4 /2]

Ah bè giusto, diamogli il tempo di arrivare a 150kg..
Scherzo, io più che altro voglio vedere l'esecuzione, perchè sollevare un peso anche gli asini lo fanno ma alzarlo in modo giusro allora li ce ne passa di acqua sotto i ponti zio o fratello che sia sono azzi propri e nessuno lo può fare per te!
La capirà petey stavolta? Bho.. speriamo..

Più che altro un conto è farli con Q-BAR, magari usando anche dischi da 25kg in modo che nn arrivi manco parallello con i quadricipiti....

Un conto è farlo sumo o classici-

[petey_williams]

non lo posto perchè ho aperto 2 topic per metterlo e per copla di alcuni di voi(non tutti per fortuna) li hanno chiusi..io lo stacco lo faccio con la q-bar perchè il mio maestro dice che è più sicuro che con il bilanciere..se devo farlo con il bilanciere ammetto che non ci riuscirei ma con la q-bar ci riesco.e le persone che mi conoscono lo sanno..se non volete crederci sia..a me che ve lo dimostro non danno niente..quindi visto che la cosa sta così niente video

[B/ J/ 4 /2]

non lo posto perchè ho aperto 2 topic per metterlo e per copla di alcuni di voi(non tutti per fortuna) li hanno chiusi..io lo stacco lo faccio con la q-bar perchè il mio maestro dice che è più sicuro che con il bilanciere..se devo farlo con il bilanciere ammetto che non ci riuscirei ma con la q-bar ci riesco.e le persone che mi conoscono lo sanno..se non volete crederci sia..a me che ve lo dimostro non danno niente..quindi visto che la cosa sta così niente video

Io ci credo e sai perchè??? Perchè come detto nel mio post sopra nn è gran cosa (sia chiaro per un 16enne è ottimo) soprattutto per la gente che gira qui dentro....

[lukenadal]

esatto, anch'io di panca alla macchina faccio 150kg, poi con il bilanciere devo abbassare leggeremente le pretese...

[petey_williams]

ragazzi ma io non ho mai detto dche l'ho fatto con il bilanciere..non è una gran cosa?voi avete anni di esperienza.io solo 3 anni..quindi quei chili sono orgoglioso di averli alzati..se voi fate 200 buon per voi..ma ricordate sempre l'età..

[carnera]

Ma finche non posti il video io NON CI CREDOOOOO !!!

Ti sei fatto il diario, postaci il video ora

[Vanhel]

non è fatto di età o non è la presunzione con cui lo dici che da fastidio poichè pensi di esser chissa chi mentre ne devi macinare ancora di ghisa e solo questo quello che ti si recrimina a volte basterebbe un pò + di umiltà

[lukenadal]

petey sta ad umiltà come un sud africano ad un eskimese