Bravissimo call!!!! in piu vorrei aggiungere che non esistono dei tempi prestabiliti su cui ti puoi affidare, dipende sopratutto dalla genetica e da come reagisce il tuo corpo agli allenamenti alle diete ecc...
ci sono persone che arrivano a buoni risultati in poco tempo e persone che ci mettono tanto di piu ma l'importante come gia detto è sopratutto la costanza e sacrificio non c'è niente da fare...