Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
Perchè luogo comune?
Pesce, verdura, carni bianche, cereali integrali, legumi, frutta di stagione, grassi insaturi non compongono un'alimentazione perfetta, salutare e mediterranea?
Mha..
si ma nella dieta mediterranea in che ordine vanno questi alimenti. e poi chi la fa una dieta mediterranea così? all'origine è come dici tu ma in pratica poi è ben altro