reamtore bilanciere e manubrio..
L'IMPORTANTE è NON USARE ASSOLUTAMENTE I GANCI, ASSURDO!!!
rematore bilanciere
rematore unilaterale manubrio
stacco
mezzo stacco
trazioni
reamtore bilanciere e manubrio..
L'IMPORTANTE è NON USARE ASSOLUTAMENTE I GANCI, ASSURDO!!!
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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