Originariamente Scritto da Daisetsu
come volevasi dimostrare
Comunque anche rematori e trazioni non mancano mai nelle programmazioni che seguo!
rematore bilanciere
rematore unilaterale manubrio
stacco
mezzo stacco
trazioni
Larry Scott
Ciclo di Massa
come volevasi dimostrare
Comunque anche rematori e trazioni non mancano mai nelle programmazioni che seguo!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Quelli non sono da meno
Comunque anche rematori e trazioni non mancano mai nelle programmazioni che seguo!
Penso che in nessuna nostra programmazione manchino
Mr Olympia
Ciclo di Forza
voto stacco perchè coinvolge + muscoli, ma IMHO sono tutti e 4 necessari per costruire una buona schiena
Permessi di Scrittura
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