Guardati alcuni video su youtube di EnricoPL, Kryp, CinghialePL...sono illuminanti...Originariamente Scritto da peach black
lunedì proverò con quesit accorgimenti, grazie mille
soprattutto l'ultimo punto mi interessa,xkè il bilanciere lo poggiavo sui trapezzi e mi schiacciavo parecchio l'acromion (letto sul libro di anatomia)
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