Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
C
Non capisco e non sopporto gli eccessi, sono segni di debolezza.
Non vedo perchè farsi 14 tuorli a settimana quando sappiamo che comunque i tuorli contengono molto colesterolo e comunque in eccesso vanno ad affaticare il fegato.
Ma per curiosita' come arrivi alla concusione che 2 uova al giorno sono un'eccesso ? sono un'eccesso per chi?
per una persona di 90kg, 40kg ,60kg ... attivo, sedentario uomo, donna o bambino ??

non mi pare che una persona che frequenta la palestra 3-4-5 volte la settimana conduca una vita poco salutare ..

anzi..

e ti pare logico che una persona che si sottopone a sforzi fisici non indifferenti non debba seguire una dieta particolarmente ricca e adatta a supportare questo sforzo??


non discuto il tuo fervore nel combattere gli eccessi, quello che discuto e' il tuo parametro di giudizio o melgio valutazione..