Ciao, capisco benissimo il tuo discorso ma noi non dobbiamo seguire la massa che va dietro a quello che dici tu, mangiando in modo sregolato e facendo una vita poco salutare.
Però questo non ti mette nelle condizioni di farlo anche tu, cosa che ovviamente non fai.
Non capisco e non sopporto gli eccessi, sono segni di debolezza.
Non vedo perchè farsi 14 tuorli a settimana quando sappiamo che comunque i tuorli contengono molto colesterolo e comunque in eccesso vanno ad affaticare il fegato.
Ripeto, ci sono altre fonti proteiche a cui attingere in modo sicuro e sano.
Nell'alimentazione sono per la varietà, non c'è un giorno che mangio le cose uguali ad un alto.
Un giorno pesce, un giorno carne, un giorno uova, un giorno formaggi magri etc...