dubbio per esperti

[°°sOmOja°°]

sono di passaggio
correggo l'amico menphis, l'alzata massimale e submassimale NON è GLICOLITICA ma a carico del sistema della fosfocreatina
ecco perchè ci si può allenare tranquillamente a digiuno e si può fare forza in metabolica.. il metabolismo glicidico è solo una collaterale per ricaricare l'atp nelle pause

[menphisdaemon]

sono di passaggio
correggo l'amico menphis, l'alzata massimale e submassimale NON è GLICOLITICA ma a carico del sistema della fosfocreatina
ecco perchè ci si può allenare tranquillamente a digiuno e si può fare forza in metabolica.. il metabolismo glicidico è solo una collaterale per ricaricare l'atp nelle pause

Giusto...ho riletto ed ho detto una grande c@zzata. E' a carico del sistema del CP. Non concordo cmq che si possa tranquillamente prescindere dai chos quando il volume della seduta è comunque elevato.