ti posto questi due video:
pin pull: http://it.youtube.com/watch?v=qx36FEZFKiQ
stacchi rumeni: http://it.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0
mi sembra che l'inclinazione delle gambe sia uguale per entrambi gli esercizi, solo che nel primo il movimento si ferma nei fermi e nel secondo continua.
mi potresti postare due video con la corretta esecuzione di questi due esercizi?perche' su youtube ci sono mille modi differenti e non riesco a capire quale sia quello giusto.



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