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Discussione: la mia dieta per massa, INFALLIBILE?

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  1. 22-09-2008, 07:03 PM #26
    warewolf
    warewolf non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
    mangiati 7 panettoni al giorno, metti pesi te lo assicuro!!
    4-5 Bicchieri saranno 500ml massimo non 4 litri!!
    La dieta per la massa deve essere bilanciata come tutte le altre diete.
    Una quota proteica che derivi da più fonti non solo dal latte!
    come parlare coi sordi 5 pagine e non hai ancora capito una mazza

    5 bicchieri da 8oz (once) sono 1183ml
    Ultima modifica di warewolf; 22-09-2008 alle 07:20 PM
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