la mia dieta per massa, INFALLIBILE?

[lukenadal]

si ma Tattoos ti sembra una cosa da consigliare di bere 4 litri di latte al giorno???
Io ne bevo al mattino e a volte negli spuntini, si può arrivare a 500ml 700 massimo ma 4 litri sono una cosa fuori dal normale e sopratutto da non consigliare ad un neofita che si avvicina al mondo del bb e dell'alimentazione.

[lukenadal]

preso in moderazione aiuta anche a dimagrire

con moderazione! NON 4 LITRI!

[warewolf]

preso in moderazione aiuta anche a dimagrire

con moderazione! NON 4 LITRI!

NO volevo piu risponderti ma tanto questa e' breve..


come la chiami una dieta di massa???
o meglio come si ottiene la massa??

perdendo peso o mettendo su peso??

[lukenadal]

NO volevo piu risponderti ma tanto questa e' breve..


come la chiami una dieta di massa???
o meglio come si ottiene la massa??

perdendo peso o mettendo su peso??

mangiati 7 panettoni al giorno, metti pesi te lo assicuro!!
4-5 Bicchieri saranno 500ml massimo non 4 litri!!
La dieta per la massa deve essere bilanciata come tutte le altre diete.
Una quota proteica che derivi da più fonti non solo dal latte!

[warewolf]

mangiati 7 panettoni al giorno, metti pesi te lo assicuro!!
4-5 Bicchieri saranno 500ml massimo non 4 litri!!
La dieta per la massa deve essere bilanciata come tutte le altre diete.
Una quota proteica che derivi da più fonti non solo dal latte!

come parlare coi sordi 5 pagine e non hai ancora capito una mazza

5 bicchieri da 8oz (once) sono 1183ml

[lukenadal]

come parlare coi sordi 5 pagine e non hai ancora capito una mazza

5 bicchieri da 8oz (once) sono 1183ml

1183=1L circa.. non 4
Ancora un pò che andiamo avanti vedrai che scenderai ancora un pò con la quantità...
Ammettilo che l'hai sparata grossa ed è morta qui!

[tattoos]

si ma Tattoos ti sembra una cosa da consigliare di bere 4 litri di latte al giorno???

Luke, il discorso è stato ben sviscerato da entrambi i lati (pro e contro latte).

Occorre naturalmente essere obiettivi e non basarsi sul discorso "non mi piace", "mi fa venire lo squaraus" e così via.

Sono d'accordo con Fenix: il latte ha una densità calorica e di macronutrienti molto bassa. Occorre berne delle quantità industriali per ottenere la stessa quantità isocalorica e isoproteica di una quantità molto modesta di altro (integratori o cibo solido si voglia).

Ciò che penso sia superfluo sia ingenerare flame one-to-one perché, oltre ad essere in certo senso noiosi, non è detto che il Thread si concluda con qualcuno che dica l'opinione definitiva. Proprio perché siamo su un forum le cose vanno scritte e motivate, poi ognuno deve ragionare con la propria testa, quando non si scrivono opinioni al di fuori del regolamento o palesemente nocive.

Se il lupo mannaro vuol bersi 4 lt. di latte al giorno, chi lo può impedire ?

[warewolf]

Se il lupo mannaro vuol bersi 4 lt. di latte al giorno, chi lo può impedire ?

Grazie .. ci voleva il mod per stabilirlo

e poi come ho gia spiegato ne bevo cosi tanto 1-2 volte all'anno
normalmete 4-5 bicchieri al giorno

[warewolf]

si ma Tattoos ti sembra una cosa da consigliare di bere 4 litri di latte al giorno???
Io ne bevo al mattino e a volte negli spuntini, si può arrivare a 500ml 700 massimo ma 4 litri sono una cosa fuori dal normale e sopratutto da non consigliare ad un neofita che si avvicina al mondo del bb e dell'alimentazione.

Io ti ho chiesto gentilmente ben 3-4 volte ti farmi vedere uno studio che
dice che 4 litri di latte fanno male o sono peggio di
un pasto equivalente 2300 calorie etc..

sto ancora aspettando

se quella e' la tua opinone personale, benissimo la rispetto
EDIT: Per favore, evitiamo affronti personali. Mi sembrava di essere stato chiaro, no ?

[lukenadal]

Io ti ho chiesto gentilmente ben 3-4 volte ti farmi vedere uno studio che
dice che 4 litri di latte fanno male o sono peggio di
un pasto equivalente 2300 calorie etc..

sto ancora aspettando

se quella e' la tua opinone personale, benissimo la rispetto
(l'opinione non la tua persona)
ma tu hai dimostrato di essere ingorante e presuntuoso per non rispettare la mia

postami uno studio in cui negano che 10 pizze al giorno facciano male!
NON ESISTE PERCHè NESSUN PAZZOIDE perde un minuto del suo tempo a dimostrare il contrario, così per 5 litri di latte.
se voglio farmi conoscere e vendere basta sparare un stronzata che in america ti leggono, ti fanno guadagnare poi ti dimenticano perchè viene fuori un'altra teoria.
Siete voi la patria delle mille diete, south beach, atkins, bay watch, ma dai.. ridicoli!

[kerberus]

Si bevete pure un litro di latte al giorno...

auguri !

http://www.mednat.org/alimentazione/bevete_latte.htm

http://www.promiseland.it/inchieste/...tti%20bellezza

[lukenadal]

sono sordo e cieco mi spiace... rivolgiti a warewolf...
L'ha ridimensionata anche lui la cosa da 4 litri è passato ad un litro dai...
P.S-Io bevo latte tranquillamente fin da bambino e lo trovo un alimento utilissimo ma non 4 litri!

[Fenix]

Io ti ho chiesto gentilmente ben 3-4 volte ti farmi vedere uno studio che
dice che 4 litri di latte fanno male o sono peggio di
un pasto equivalente 2300 calorie etc..

sto ancora aspettando

non è questione di studi, solo di buon senso e di farsi due conti...