Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Sei molto magro.
Lo stacco con oltre 140 kg non si può vedere. Continuando di questo passo finirai con il mal di schiena. Stacchi con il busto quasi parallelo al terreno mantenendo curva la schiena. Non attivi i trapezi e perdi kg. Inoltre, con la tecnica corretta, forse avresti 120 kg. A mio avviso non spingi di gambe perchè non hai forza.
Il video risale ad un anno fà, ora la storia è diversa.