Cambio scheda

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ok se non puoi fare lo squat riesci a comprare la trap bar?
per il resto l'hai detto tu se vuoi fare ancora un mesetto come prima continua così.
ciao

E che mi porto la trap bar in palestra?Cmq posso chiedere al proprietario di comprarla...scusa ma a che mi servirebbe la trap?

[Visione]

credevo che ti allenavi a casa.
be è una via di mezzo tra lo squat e lo stacco, io per esempio che non ho il rack la uso.