qui entriamo nei vari modi di concepire il bb.
Io ho periodizzato per un pò di anni, poi però ho cambiato perchè la forza non va periodizzata se no la perdi ma va sempre richiamata ogni settimana.
Preferisco decisamente un ibrido.
Qui ripeto però si entra nel personale.
Ciao



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NO, ME L'HANNO CHIESTO IN MILLE.. MI VIENE IL MAL DI TESTA SOLO A RISPONDERE ALLE 700 MAIL GIORNALIERE, CI MANCA SOLO MSN



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