Software per allenamenti

[Ten. Kawalsky]

bisognerebbe iniettarsi un chip che registra gli stimoli dei muscoli allenati e a fine allenamento ti fa un grafico nel proprio Polar da polso

[Call]

bisognerebbe iniettarsi un chip che registra gli stimoli dei muscoli allenati e a fine allenamento ti fa un grafico nel proprio Polar da polso

sarebbe eccitante!!

[Lupin]

Contatta un informatico che conosca Java o... autodidatta

[°°sOmOja°°]

io utilizzo dei banalissimi fogli di Excel
ho un file con 2 fogli:
1: diario alimentare
2: calendario (in cui appunto il nome del programma che seguo, peso, i record, il tipo di dieta e alcune sensazioni)

in un 2°file faccio i calcoli per i carichi che devo usare (l'ho pure postato una volta)
se volete vi passo gli schemi (sicuramente migliorabili)

[°°sOmOja°°]

ecco lo schema del diario (banale ma su lungo periodo è abbastanza comodo)
è in *.xlsx

[.:überfranz:.]

grazie somo

[Garzante]

prova a dare un'occhiata al software di ironpaolo, lo trovi sul suo sito

io mi ci sto trovando bene