perdona la diffidenza... siamo su un forum, dove di persona non ci si conosce... se uno dice di riuscire a fare 23 kg di curl e 500 addominali con sovracarico, permetti che gli altri (persone che si allenano e che conoscono l'ambiente... non gente che gioca a briscola) possano richiederne uno straccio di prova?? I forum (e questo forum) funzionano così... se non ti va bene... figli maschi anche a te... ci mancherai...




, permetti che gli altri (persone che si allenano e che conoscono l'ambiente... non gente che gioca a briscola) possano richiederne uno straccio di prova?? I forum (e questo forum) funzionano così... se non ti va bene... figli maschi anche a te... ci mancherai...
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