te fai 500 ripetizioni di addominali distendendo comletamente il busto per poi contrarlo totalmente con 25 kg di sovraccarico?
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Staff : Gym's Boss
te fai 500 ripetizioni di addominali distendendo comletamente il busto per poi contrarlo totalmente con 25 kg di sovraccarico?
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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