Troppe reps e basso recupero... La suddivisione non è malaccio, se non fosse che stacchi e rematore dovrebbero stare insieme in quanto cmq parliamo di dorsali, inoltre non vedo lo squat...
Master Olympia
Ciclo di Massa
Troppe reps e basso recupero... La suddivisione non è malaccio, se non fosse che stacchi e rematore dovrebbero stare insieme in quanto cmq parliamo di dorsali, inoltre non vedo lo squat...
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
io lo vedo, è nel secondo giorno...Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2
Troppe reps e basso recupero... La suddivisione non è malaccio, se non fosse che stacchi e rematore dovrebbero stare insieme in quanto cmq parliamo di dorsali, inoltre non vedo lo squat...
Mr Italia
In Warm-Up
anch'io lo vedo....ciao
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