Gli unici danni "ossei" sono alle articolazioni, che è ben diverso dalla generalizzazione attraverso la parola "ossa", un ginocchio è soggetto a forze di taglio durante uno squat e ci si può infortunare, ma spesso il problema non è tanto nello squat in se, ma nell'organizzazione dell'allenamento stesso.
Rompersi un femore durante uno stacco è altamente improbabile, a meno di patologie ben definite, quindi ossa è un termine improprio che può solo causare incomprensioni.
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