i miei progressi in due anni di allenamento

[SeNsHi]

cmq buoni progressi, hai un'ottima definizione ed addominali in evidenza. Il petto nn è male ma le braccia, le spalle e le gambe sono indietro (x la schiena non ho abbastanza elementi per giudicare...). Sei sulla strada giusta, continua così

[simonelondino]

sicuramente ci sono stati degli ottimi miglioramenti ma dalla sola posa che ci hai dato nn si puo scendere nei particolari apparte l'addome che è molto buono