in che senso gli altri macronutrienti?spiegati meglio perche' non sono esperto..
Lo so ma io noto che io ingrasso sull'addome SOLO con i carbo,con gelato e resto nada di nada..solo i carbo...questo mio amico ha fatto cosi e ha tolto tutto ma dico tutto in 10 giorni.poi ora li sta riassumendo piano piano