vedo che tutti lo mangiano a colazione, ma non fa male mangiarlo ogni giorno?
Mr Universo
Inizio Preparazione
vedo che tutti lo mangiano a colazione, ma non fa male mangiarlo ogni giorno?
Principiante
Io l'ho comprato qualche giorno fa per la prima volta,per vedere come era.In effetti è un po tanto in 3 giorni almeno per me.Se lo vuoi mangiare a giorni alterni o cmq non in tre giorni potresti provare a congelarlo come ho fatto.Lo congeli in porzioni e la sera prima scongeli la porzione per il giorno dopo.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Male. Malissimo !
Pentitevi !
Mr Olympia
Ciclo di Forza
a ke vuoi ke faccia male?Originariamente Scritto da Ste868686
Principiante
Per mangiarli tutti i giorni ti ci vuole un bello stomaco....io ancora non riesco a ingurgitarli senza quasi vomitare.....
Voi come ve li cucinate?
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Se ne è parlato mille mila volte..cmq calcolate che un alimento istamino-liberatore come l'albume mangiato in grosse quantità per un periodo prolungato potrebbe portare alla nascita di un'intolleranza....
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Beh, anche il pesce conservato è allergizzante, come anche la frutta secca.
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Si ovvio..qualsiasi alimento preso in grossissime quantità può scatenare manifestazioni allergiche...
Principiante
Io a mangiarli non ho grossi problemi.Ho iniziato da poco a mangiarli al mattino.Li preparo semplicemente in padella,non mi dispiacciono anche così,solo cotti e "sconditi".Poi non li mangio tutti i giorni
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Io li metto su una padella antiaderente con un fili d'olio per non farli attaccare e li mangio.
Sono anni che mangio vagonate di albumi e sinceramente non ho mai avuto nessuno problema.
No Pain,No Gain
Banned
mia colazione: 250 gr di albume d'uovo, una spruzzata di pro total del latte (scopo:addensante) 50 gr di farina di cocco (idea rubata dalla dieta di menphis) un po' di crusca, tic per dolcificare.
shakero il tutto e cucino in padella antiaderente un po' alla volta a mo' di crepes!
Larry Scott
Ciclo di Massa
piccolo ot: avete notato che sui cartoni d'albume aia la quantità di pro ogni 100 gr è di 11,5...diversamente dai 10.7/10.9 che si trovano sui vari database alimentari...
la differenza è irrisoria, ma il dubbio sorge spontaneo: che danno da mangiare alle galline negli allevamenti AIA?[d-|]
Permessi di Scrittura
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