Diario di Blanko

[Nemintek]

Questo ragazzo migliora a vista d'occhio, nonostante mangi da biafra...per fortuna se ne è accorto in tempo!

Bravo Brù

[The Undertaker]

Bel WO Bruno...

[Blanko]

nonostante mangi da biafra...per fortuna se ne è accorto in tempo!

Meno male che me lo hai fatto notare..

Ora mi sto organizzando con tonno e bresaola, poi magari ti rompo un pò in msn..

Grazie Mattè, fa piacere vederti ogni tanto da queste parti!

[Nemintek]

Non c'è nessunissimo problema! Ora son su un pc senza msn, se mi vuoi chiedere via pm fai pure

[Fenix]

nonostante mangi da biafra...

quando gliel'ho detto io mi ha risp che MANGIAVA TANTO...

[Nemintek]

Fenix ti giuro che quando in msn mi ha detto quello che mangiavo non ci credevo! Non mangia veramente un caxxo, assurdo!

E poi è fissato con le banane...secondo me ha strane tendenze §8

p.s.
fenix se passi nel mio diario alimentare mi faresti un enorme piacere

[Blanko]

Aahaha, infatti ho capito quando ho visto cosa tutto si mangiava Yuri..

Lì ho capito che ero un biafra senza sapere di esserlo..

[Nemintek]

Biafra e gay aggiungo, Fenix potrà confermare §8

[menphisdaemon]

L'errore più comune che vedo in palestra è il sovrastimaggio delle calorie ingerite.
Ho appena corretto il piano alimentare di un tizio di 70 Kg che era convinto di essere a 4-5000 Kcal e sta a 3000 pure mal distribuite

[Fenix]

confermo...ma solo per sentito dire

ok nemi, ci faccio un salto con piacere

[Blanko]

Ho appena fatto il calcolo. 1907 kcal per il fabbisogno base.

Fenix mi ha detto che posso mangiare le mie amate banane, da buon biafra..

[Nemintek]

Si ma MANGIARLE ok ti ho detto anche io che va bene...però MANGIARLE e basta...