Se non sbaglio avevo già anche detto di essere d'accordissimo con te!

Io oramai non faccio più neanche riferimento alla settimana, tant'è che ora mi alleno così,

lun: petto, tric, richiamo dorso

mer: spalle, richiamo gambe

ven: dorso, bic, richiamo petto

dom: gambe, richiamo spalle

e così via un giorno sì e un giorno no