Io mi alleno da poco quindi non ho ancora buoni risultati, proprio quando cominciavo a vedere qualcosina ina ina....che succede?...... mi faccio male alla spalla sinistra e devo stare fermo, sono tre settimane che non vedo un bilanciere!
Non so da quanto vi allenate voi, ma io sono solo due mesi (poteveno essere tre a quest'ora) e già soffro la lontananza dai pesi!