Devo imparare lo squat (&Co)-video log

[carnera]

http://it.youtube.com/watch?v=LodB6v.../post6913.html

Video del 23 maggio! mi sembra di essere migliorato ancora, e che la profondità sia piùttosto biona... peccato per il peso ridicolo!

Comunque con le polsiere i dolori sono spariti!

[glutammico]

Il video del 16 l'ho dovuto guardare 2 volte

[tattoos]

La prima era valida, la seconda no.

Comunque è un'ottima performance, carnera.

Good Lift.

[carnera]

Grazie!

Sai tattoos che quella è la copertina del libro scritto da un mio amico?

[tattoos]

Quale libro ?

[carnera]

Quale libro ?

Una biografia su Carnera di Marchesini!

[tattoos]

Ok. Andrai a vedere il film. Penso proprio di sì, vero ?

[carnera]

Il video del 16 l'ho dovuto guardare 2 volte

Non l'ho capita?

[Nemintek]

Comunque con le polsiere i dolori sono spariti!

E chi è quel manico che te l'ha consigliato?

Caxxate a parte vediamo un pò riguardo allo squat...

La profondità è buona, bravo! Però...:

- secondo me subisci troppo il peso dovresti cercare di essere più rigido
- devi gonfiarti d'aria a me sembra che non respiri proprio
- è troppo leggero

[carnera]

Ok, allora cercherò di seguire i tuoi consigli, e appena finisco il meso comincio a caricare!