Proteine e glucosio?

[glutammico]

Solo il famoso Glucosio Booster pero' ...

Cmq si, sono pochini pero' 20g.

[nutritioncenter]

si come abbinamento è consigliato perchè il glucosio innalza la glicemia e rende il muscolo una "spugna", in termini grezzi, facilitando così l'assimilazione degli amminoacidi a livello muscolare.
Io sinceramente preferisco il destrosio o il vitargo che il semplice glucosio.

[cressi007]

ottma scelta..come dice glutamazza sono un po pochini per aprezzarne l efficacia..ne metterei un 50gr buoni o +

[glutammico]

Nutrition, Glucosio e Destrosio sono sinonimi.

[ale82]

..glucosio o destrosio..il principio cmq è giusto..è IMHO il post allenamnto è 1 dei momenti + importanti dell'integrazione..!!

[cressi007]

come la colazionnnnn!!!!

[ale82]

...quoto!

[glutammico]

..glucosio o destrosio..il principio cmq è giusto..

certo che e' giusto, ho pure detto che e' poco. Non mi sono pronunciato sui grammi/kg peche' non lo conosco, non so come si allena ne come si alimenta. Ma se ripeti Glucosio o destrosio...forse non hai letto bene

[cressi007]

si ma dai non meno di 50gr altrimenti a che serve

[ale82]

certo che e' giusto, ho pure detto che e' poco. Non mi sono pronunciato sui grammi/kg peche' non lo conosco, non so come si allena ne come si alimenta. Ma se ripeti Glucosio o destrosio...forse non hai letto bene

Infatti non ho detto che avevi scritto male...hai frainteso le mie parole..ho solo ribadito il tuo concetto..