Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
La mia top parade per il pre-nanna è:

+ frutta secca
+ grana
+ fiochi di latte
+ provola dolce
Io ora sto andando avanti con caseine e glutamina, col grana l'ho fatto e i fiocchi idem ma mi stavano un pò su