prima regola: mai fidarti dei negozianti
seconda regola: informarsi prima di comprare, e poi comprare
terza regola: l'integratore è il 10% del successo, l'altro 90% lo fanno alimentazione, allenamento, e sopratutto riposo.
quarta regola: giudicare un prodotto in base a 3 cose: migliore rapporto qualità/prezzo, migliore serietà della casa, migliore praticità. Se vedo cutler che sponsorizza l'integratore X non vuol dire che funziona...





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