Avena e farina d'avena

[+Dreamer+]

E dell'avena non in forma di "farina" ma di fiocchi, che mi dite? Me ne hannor egalate 3 confezioni da 500gr e vorrei iniziare ad usarli!

[nemo-userdel]

E dell'avena non in forma di "farina" ma di fiocchi, che mi dite? Me ne hannor egalate 3 confezioni da 500gr e vorrei iniziare ad usarli!

io personalmente li flullo (per ottenere una polvere sottile) e la metto nelle proteine per lo spuntino di mezza mattina(mi e' comodo metterli nello shaker da portare a lavoro in modo che poi aggiungo acqua e bevo senza correre il rischio di affogarmi); oppure puoi anche metterli nel latte o nelle whey

[ungeheuer]

Interessante la colazione di osvaldo.gr. Ma la farina d'avena dove la trovate?

[tarantino]

Interessante la colazione di osvaldo.gr. Ma la farina d'avena dove la trovate?

Ah è vero, dove si vende?

Si trova nei discount?

[marcoevfurn]

La farina d'avena io la trovo nei negozi di prodotti biologici, al supermercato trovo solo i fiocchi

[Call]

oppure la trovate nelle erboristerie....

[TheIron]

ma che alcolista, 2 cucchiaini che vuoi che siano!!
per il bagno.. no, non combino piu' di tanto caos, mica son crudi gli albumi!
non son pesanti da digerire,è l'avena che dà un buon senso di sazietà!

come cuoci le uova ? al micronde?
quanto costa da voi la farina ?