Purtroppo è il momento.. Dieta Definizione >> qualche dubbio a riguardo

[Superpippo]

a me sembra un risultato eccessivo...ma se è davvero così vivissimi complimenti a te e alla tua genetica...

[Garzante]

è vero giuro se vuoi posso fare una fotografia al coso stampato della bia, svilupparla e poi farmela mettere sul cd dal fotografo nn ci sn problemi

[Superpippo]

che fai scherzi??? mica non ti credo,era l'affidabilità del test il mio dubbio...ma a livello visivo hai un riscontro che conferma?
se è così grande!!! (è tutta invidia )

[Garzante]

a livello visivo ce l'ho eccome certo la macchina si chiama "Approssimation" proprio perchè è impossibile stabilire la cosa al 100%..
prima dell'estate posterò le mie fotografie (purtroppo non ho macchina digitale e nn posso farle quando mi pare e piace, e il pensiero di portare le mie fotografie a sviluppare dal fotografo di me in posa mi terrorizza sai ke figura di cacca )

il problema rimane sempre quel cavolo di petto xò.. e ancora una leggera asimmetria del pettorale sx rispetto a quello dx nella parte bassa + ke altro.. che palle non hai idea di quante seghe mentali mi sta procurando sto fatto.. e gli addominali "bassi" ke ancora non si vedono (a quanto pare il 10 e qlcs per cento non basta)

alla domanda sull'argomento "croci" nessuno può illuminarmi meglio a riguardo?

[Superpippo]

beh,allora COMPLIMENTI!!!
croci di norma sono per la definizione,non per la massa...poi non so,magari nel tuo caso la variazione di stimolo può tornare utile...

[tarantino]

Ho letto ora tutto il thread!
Complimentoni!

Se lavorando in questo modo ti trovi bene e migliori, continua così!
Ti ripeto i miei complimenti!

Poi posta delle foto!

[Garzante]

la svolta secondo me l'ho avuta passando da 3 a 4 allenamenti settimanali e usando la multifrequenza muscolare x week...