Citazione Originariamente Scritto da Garzante Visualizza Messaggio
allo stesso tempo ho perso l'1,5% di BF.. com'è possibile? eppure la dieta ke facevo fino a 10 giorni fà superava di 600 cal il mio MB..
A parte che il MB non e' preciso .
Cmq superavi 600kcal il tuo MB ....ma il dispendio energetico Totale Relale ?
Ti alleni 4 volte a settimana, giochi a calcetto ( se non ricordo male ) e tutte le altre cose che fai ...dove le metti ?