Ho fatto lunedì un allenamento leggero di scarico e domani penso di farne un altro, questa settimana ho avuto proprio poco tempo. Poi da lunedì si ritorna a spingere
Però son contento perchè almeno non mollo i pesi grazie a voi, in passato in un periodo di s***** generale simile avrei smesso di allenarmi anche per 1 o 2 mesi![]()
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