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Discussione: Recensione di libri sul Body Building - PLing - Alimentazione

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  1. 01-05-2008, 08:22 PM #1
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    TITOLO: "The 5% solution"
    AUTORE: Charles Poliquin
    GENERE: Allenamento
    LINGUA: Italiano
    LIVELLO: Abbordabile
    BREVE DESCRIZIONE CONTENUTO: Non è un libro, è un pamphlet di 3 sole pagine in cui vengono spiegate le seguenti metodiche: soluzione del 5%; drop set; sollevatore paziente; 5X5; 5/4/3/2/1; cluster
    VARIE ED EVENTUALI: Eccezionale nella sua concisione.
    VALUTAZIONE: +++++
  2. 02-05-2008, 12:51 PM #2
    phoenix1927
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    Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    TITOLO: "The 5% solution"
    AUTORE: Charles Poliquin
    è ordinabile in libreria?
  3. 02-05-2008, 01:00 PM #3
    L'avatar di glutammico
    glutammico
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    Spero di esserti utile.
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  4. 02-05-2008, 01:09 PM #4
    phoenix1927
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    grazie sei un grande, rep+
    por los pueblos que dejaron de ser libres,
    por que la revolución es grande,
    por el insurgente, que combate al marine,
    por García Lorca, por Miguel Hernández,
    por la belleza del fracaso,
    por el oprimido, por el que esta preso,
    por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
    abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
  5. 02-05-2008, 01:11 PM #5
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    Teniamo il thread pulito please.
  6. 02-05-2008, 02:30 PM #6
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    avrei anche intenzione di separare le varie recensioni per "competenza" (alimentazione\allenamento) in modo da rendere + fruibili i thread.
  7. 02-05-2008, 02:35 PM #7
    menphisdaemon
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    avrei anche intenzione di separare le varie recensioni per "competenza" (alimentazione\allenamento) in modo da rendere + fruibili i thread.
    Se vuoi/puoi sistema pure e magari togli gli OT...
    Secondo me sta venendo proprio bene!Grazie a tutti quelli che vi stanno partecipando
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