Recensione di libri sul Body Building - PLing - Alimentazione

[Blanko]

TITOLO "Body Building"
AUTORE: Giovanni Cianti
GENERE: Allenamento/Alimentazione/Biomeccanica
LINGUA: Italiano
LIVELLO: Facile/Abbordabile
BREVE DESCRIZIONE CONTENUTO: Il libro (un pò datato a dire il vero) è diviso in 3 parti: l'allenamento anabolico, esercizi ed anatomia e l'alimentazione anabolica. Ricca la parte di biomeccanica.
VARIE ED EVENTUALI: Il libro spazia a 360°. La parte alimentare è un pò datata in alcune consideraziono, mentre la parte sulla biomeccanica è un prezioso strumento di lavoro.
VALUTAZIONE: +++

Lo stavo leggendo proprio ieri da emule (l'ho scaricato). Dico la mia in tema di:

Varie ed Eventuali: bisogna filtrare e prendere le pinze alcuni concetti radicali, oggi superati.
Valutazione: ++++ (Un plus in più)

[°°sOmOja°°]

Varie ed Eventuali: bisogna filtrare e prendere le pinze alcuni concetti radicali, oggi superati.
Valutazione: ++++ (Un plus in più)

assolutamente daccordo, cianti è davvero fuori tempo per alcune affermazioni che fa.
comunque un testo utile da aggiungere alla propria libreria.