Beh....grazie della risposta .....ora si ke mi è tutto kiaro, documentatevi sul fatto dei 25 grammi....se non lo sapete nn vuol dire ke sia kome dite voi....mah
ma scusa secondo te uno di 100kg a lo stesso fabisogno proteico di uno che ne pesa 60? no fammi capire tu...e in piu sono abbastanza documentato
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