Citazione Originariamente Scritto da Cristianino Visualizza Messaggio
Io direi che non ci dovrebbe essere molta differenza più che altro magari all'inizio perchè cambi movimento potresti perdere un pochettino ma io direi che partendo da terra un massimale di 165-170 lo dovresti avere.

Potrei anche sbagliare ma credo che sia una cosa del genere.

Ciao
NOn credo proprio... l'esercizio è totalmente diverso. Cmq direi un 150 kg... ad occhio.