Citazione Originariamente Scritto da Tru Visualizza Messaggio

Ma non è scritto da nessuna parte che il fatto che lo Squat abbia mille aspetti positivi rispetto alla Pressa
Forse il fatto che lo squat sia uno dei BIG non ti dice niente?

Secondo me si parla di aria fritta, lo SQUAT è lo SQUAT non c'è ne sono di cavoli la pressa al massimo come complementare.

Sul fatto che si può crescere anche con la pressa e senza lo squat son d'accordo, l'ho anche detto quelche posts fa, però arrivi fino ad un certo punto ma dopo di che lo squat serve eccome