Nemintek's Diary - Sollevo ergo Miglioro!

**Boromir** · 09-04-2008, 10:10 PM

Bravo Nem

I 140 sono una bella sfida: veder caricati 6 pizze da 20 sul bilanciere da' una bella soddisfazione!

**Yashiro** · 09-04-2008, 10:12 PM

Bella panca, pure troppo. Nel senso che secondo me i 140 già ce li hai, li hai fumati troppo in fretta.

**Teo86** · 09-04-2008, 10:21 PM

bah, anche facili

continua cosi' voglio il 2 bw in tempi brevi!

**menphisdaemon** · 10-04-2008, 12:03 AM

Non sembra neanche un massimale...

**Corvette** · 10-04-2008, 12:17 AM

Bravo Nem!
Hai già 140 kg!

**°°sOmOja°°** · 10-04-2008, 12:29 AM

complimentissimi giorgio!!!
ti ho dato una rep
però la prossima volta ti consiglio di usare una pausa prima della partenza e dopo la chiusura (prima del riappoggio al rack) per evitare di prendere cattive abitudini.

**menphisdaemon** · 10-04-2008, 12:36 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

complimentissimi giorgio!!!

Yuri...

**TheIron** · 10-04-2008, 01:59 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

complimentissimi giorgio!!!
ti ho dato una rep
però la prossima volta ti consiglio di usare una pausa prima della partenza e dopo la chiusura (prima del riappoggio al rack) per evitare di prendere cattive abitudini.

cavolo pensandoci io lo commetto sempre questo errore e ho preso l'abitudine che all'ultima rep in salita non cerco di finire l'alzata ma porto il bilanciere sui fermi

bravo nem sei una bestiaaa