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Discussione: Cosa tengo e cosa cambio?

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  1. 09-04-2008, 05:40 PM #1
    Alex_JCM
    Alex_JCM non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Il maggior apporto di proteine sarebbe meglio durante i pasti principali
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  2. 09-04-2008, 06:31 PM #2
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    COLAZIONE!!!!!
    poi,pranzo e cena a pari merito...
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  3. 10-04-2008, 07:43 PM #3
    Alex_JCM
    Alex_JCM non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Allora aggiungo un uovo e della frutta secca
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